Despre carte: 2002 / Ridicarea cu Kettlebell ca unul dintre cele mai simple, mai accesibile și în același timp eficiente mijloace de educație fizică ajută la predarea abilităților vitale și manipularea corectă a greutăților pentru a evita leziunile coloanei vertebrale, precum și pentru a întări mușchii spatelui, a preveni scolioza și a menține sănătatea la orice vârstă. Cartea va ajuta mulți tineri să devină apărători puternici, sănătoși și de încredere ai Patriei noastre Pentru o gamă largă de cititori ISBN 5-85009-698-1 © Vorotyntsev A.I. 2002Editura Sportului Sovietic», 2002